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Ätherische Öle für die Aromatherapie

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Falls Ihr die Wahl von zwei Wegen habt,
dann wählt den der Natur.
Aristoteles

Ätherische Öle (auch: etherische Öle) sind lösliche Substanzen, die durch Destillation, Extraktion oder Kaltpressung gewonnen werden. Durch Inhalation gelangen ätherische Öle in den Blutkreislauf und beeinflussen den gesamten Organismus.
Die Aromatherapie setzt ätherische Öle für die Behandlung verschiedener Erkrankungen des Körpers, der Nerven und der Psyche ein. So wirkt z.B. ätherisches Lavendelöl beruhigend auf Körper und Geist, ätherisches Zitronenöl aktivierend und Bergamotte ist ein hervorragendes Antideressivum.
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